Jeudi 10h30-11h30 / YOGA POSTNATAL (Lisa) / Abonnement Hiver

Cours pour mamans avec bébé (jusqu’à 12 mois environ ou AVANT que le bébé marche) – Durée : 60 minutes

Abonnement : Mini-session de 8 semaines / du 9 janvier au 02 mars 2023

’’Un cours spécialisé pour se réapproprier son corps en douceur après un accouchement »

Yoga adapté pour nouvelles mamans. Ce cours permet à la maman de retrouver son bien-être général et de créer un lien d’amour avec son bébé.

Au programme:

– Postures, respirations, relaxation & échanges ;

– Retrouver doucement votre force et votre énergie après l’accouchement – Renforcement du plancher pelvien, vos ados et votre dos ;

– Relâcher les tensions aux épaules, au cou & au dos ;

– Reprendre la forme physique en compagnie d’autres mamans ;

– Avoir du plaisir avec bébé.

INFORMATIONS SUR NOS TARIFS

Notre système tarifaire est FLEXIBLE : Nous proposons trois propositions de prix qui offrent la possibilité de choisir soi-même un montant correspondant à sa situation financière. Nous faisons entièrement confiance à votre jugement pour choisir le tarif qui respecte votre budget tout en valorisant notre travail et aucune justification ne vous est demandée.

Ce modèle d’affaire audacieux nous tient à cœur, il représente l’accessibilité à un yoga de qualité pour tou.te.s, l’entraide collective et l’inclusion, des valeurs fondamentales dans notre studio à l’interne comme auprès de notre communauté.

Tarif Lune (20$/cours) : étudiants, petits budgets et situations précaires

Tarif Terre (22$/cours) : budgets moyens, travailleu.r.se.s en activités et situations fonctionnelles

Tarif Soleil (24$/cours) : budgets confortables, situations d’abondance

* NOTEZ QUE les abonnements ne sont ni transférables, ni remboursables, merci.