Ouvert à tou.te.s/tous niveaux/débutant- durée 60 minutes

« Un yoga doux, accessible à toutes les conditions physiques, idéal pour apprivoiser la pratique ».

Le YOGA DOUX est une proposition régénérante, pour toutes les personnes recherchant une pratique tout en douceur, dans l’appropriation du mouvement, des étirements et de la respiration.

Ce cours idéal pour débuter le yoga, améliore la mobilité du corps physique tout en éveillant la vitalité et le ressourcement.