Niveau intermédiaire/avancé – durée 1h15

 »Un cours pour approfondir sa pratique de yoga »

Le cours de VINYASA PRANA FLOW (+) permet d’approfondir sa pratique du yoga tout en expérimentant différentes techniques des enseignements yogiques, comme les mantras et les pranayamas (respirations yogiques).

Suivant la structure du Prana flow, ce cours offre des séquences en mouvement en y incluant des postures avancées, où différentes techniques yogiques seront ajoutées afin d’expérimenter le yoga au-delà des asanas (postures).