Ouvert à tou.te.s/tous niveaux – durée 75 minutes

’’Une pratique complète qui associe le travail du corps physique, le mouvement et la respiration, aux bienfaits transformateurs du Yoga »

Le YOGA VINYASA PRANA FLOW est une approche complète qui s’inspire des éléments de la Nature (terre, feu, eau, air, ether). Les postures s’enchaînent dans le mouvement, la respiration et la musique.

Une pratique à la fois douce et active qui prend soin de l’équilibre de la santé globale (physique, émotionnelle, mentale, énergétique) et qui ouvre les qualités du cœur.