Ouvert à tou.te.s/tous niveaux – durée 1h15

’’Une pratique complète qui associe le travail du corps physique en mouvement et les bienfaits transformateurs du Yoga »

Le YOGA VINYASA PRANA FLOW est une approche complète qui s’inspire des éléments de la Nature (terre, feu, eau, air, ether). Les postures s’enchaînent dans le mouvement et la respiration.

Une pratique à la fois douce et active qui prend soin de l’équilibre de la santé globale (physique, émotionnelle, mentale, énergétique) et qui ouvre les qualités du cœur.