Retraite au Mexique · Playa Zipolite
Kundalini Yoga & Énergie vitale
Un voyage exploratoire autour de l’élévation de notre énergie de vie
Centre holistique Pachalegria · 7 jours · 7 chakras · Dès environ 1600 $ CAD
L’intention
Éveiller ton énergie de vie
Cette semaine est un voyage exploratoire autour de l’élévation de notre énergie de vie (le prana), grâce à la technologie du Kundalini Yoga et à plusieurs approches énergétiques.
Et si tu t’offrais l’opportunité…
- D’éveiller ton énergie vitale
- D’harmoniser ce qui a besoin d’équilibre dans tes corps
- De libérer la puissance de tes ressources intérieures
- D’approfondir ta relation avec ton système énergétique et celui de notre monde
Le programme
Une semaine, sept chakras
Nos 7 chakras forment des centres d’énergie le long de notre canal central, la colonne vertébrale. Par une guidance consciencieuse et adaptée à chacun·e, tu exploreras chacun de tes centres, un jour par chakra, pour libérer le prana et favoriser sa circulation dans tes corps : physique, mental, émotionnel et champ magnétique.
Au programme
- Kundalini Yoga quotidien
- Méditations dynamiques et respirations
- Éveil de la conscience somatique
- Activation de la Kundalini
- Transmission akashique de groupe
- Soins énergétiques de groupe et individuels
Une journée type
- 7 h 30Kundalini Yoga : kriya, mantras et méditation chantée
- 9 hDéjeuner sain et savoureux
- 10 h 30Atelier énergétique sur le chakra du jour
- 12 h 30Repas végétarien
- Après-midiTemps libre, souper libre
- 19 hActivité surprise : célébration, cérémonie ou rituel
Pour qui?
Cette retraite est pour toi si…
- Tu te sens appelé·e par les pratiques énergétiques, que tu en aies déjà fait l’expérience ou non.
- Tu souhaites explorer ou approfondir ta relation avec la Kundalini et l’énergie de vie.
- Tu souhaites sortir des sentiers battus et des forfaits tout inclus, dans un cadre sécuritaire, confortable et soutenant.
À noter
Si tu as reçu un diagnostic de santé mentale de type bipolaire, TPL ou schizophrénie et que tu souhaites participer à cette retraite, communique avec nous pour que nous puissions évaluer ensemble si cette expérience est adéquate pour ton cheminement.
Un accompagnement d’expérience avec une structure solide, un cadre sécuritaire, une guidance dans la conscience, l’adaptabilité et la bienveillance.
Vos guides
Maya et Marie-Ève
Fondatrice de Karma Yoga
Maya Guénon
Maya est connue pour sa joie de vivre pétillante, sa guidance enveloppante et sa sensibilité énergétique. Elle cumule plus de 15 ans d’accompagnement des groupes et des individus, autant dans le domaine psychosocial que dans des approches holistiques, et guide des retraites au Mexique depuis 2023.
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Basée au Saguenay (Québec), elle a créé le studio Karma Yoga afin d’offrir un lieu rassembleur, dédié à l’enseignement du yoga et au bien-être de sa communauté.
En plus de ses 6 années d’études universitaires en relation d’aide (baccalauréat/licence française en psychologie et maîtrise en travail social), Maya a suivi de nombreuses formations en yoga (Kundalini et Prana Vinyasa Flow), en massothérapie (Amma et Tui Na), en respiration (guide de renaissance), en accompagnement akashique (lectrice certifiée) et en soin énergétique (Reiki).
Ayant suivi tout le programme de l’Institut du développement de la personne créé par Annie Marquier et offert activement son assistance à l’animation des ateliers, Maya a également rejoint la communauté Pachalegria de Martin Bilodeau au Mexique pour élargir sa contribution dans le monde.
Sa guidance représente une invitation à plonger dans le mouvement conscient, découvrir et explorer son essence, éveiller les qualités du cœur avec authenticité et faire rayonner son champ magnétique.
Fondatrice du Centre Om Namo
Marie-Ève Moreau
Marie-Ève est une femme guidée par le cœur, la présence et la conscience. Reconnue pour sa douceur, son authenticité et sa capacité à créer des espaces profondément transformateurs, elle accompagne les humains à se reconnecter à eux-mêmes à travers le corps, l’énergie et la conscience.
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Son parcours de vie atypique a grandement nourri sa vision du bien-être et de la spiritualité. Après avoir vécu plusieurs années en Afrique, puis trois ans sur son voilier à naviguer à travers les îles, elle a développé une connexion profonde avec la nature, la liberté, les traditions spirituelles et le retour à l’essentiel. C’est durant cette période qu’elle a suivi sa formation en Hatha Yoga dans un ashram.
Fondatrice du Centre Om Namo à Gatineau, Marie-Ève y offre aujourd’hui un espace de rassemblement et de transformation dédié au mieux-être, à la conscience et à l’éveil intérieur. Professeure de yoga depuis 2020, elle enseigne le Hatha Yoga ainsi que le Kundalini Yoga avec une approche intuitive, ancrée et profondément humaine.
Maître Reiki depuis 2014 et Maître Reiki Lightarian depuis 2024, elle a également été formée dans diverses approches énergétiques et somatiques, dont les activations de l’énergie Kundalini, le breathwork, le Qi Gong chamanique, les soins énergétiques intuitifs et différentes techniques de libération émotionnelle.
À travers ses cours, soins, cérémonies et retraites, Marie-Ève guide avec sensibilité et simplicité. Sa présence invite à ralentir, ressentir, ouvrir l’espace du cœur et retrouver une connexion authentique à sa vérité intérieure.
Les forfaits en détail
Combien coûte la semaine?
Dans une intention d’accessibilité, la semaine comprenant les activités, l’hébergement en occupation double et les repas du matin et du midi est offerte à partir d’environ 1600 $ CAD (925 $ CAD + 489 $ USD).
Animation et guidance
925 $CAD + tx
Payable à Karma Yoga : un acompte de 325 $ + tx à la réservation, puis 1 ou 2 versements à ta convenance.
Hébergement et repas du matin et du midi
Dès 489 $USD
À réserver directement auprès du centre Pachalegria.
- Chambre doubledès 489 $ US
- Chambre simpledès 738 $ US
- Chambre avec salle de bain privéedès 1080 $ US
Bon à savoir
Tu choisis ta chambre au moment de la réservation, directement auprès du centre Pachalegria. Les tarifs affichés sur leur site sont pour la chambre complète : en occupation double, le prix est réduit de 50 %.
Les repas du soir sont libres et à tes frais, dans les restaurants du village, pour participer à l’économie locale. Prévois environ 25 $ CAD par repas.
Le centre qui nous accueille
Pachalegria, à Zipolite
Dans le mythique village de Zipolite, au bord de l’océan Pacifique : un centre sécuritaire construit à flanc de montagne, avec une vue magnifique sur l’eau, tout équipé en matériel de yoga et créé par deux hommes de cœur, Martin Bilodeau et Saïd Cervantes.
- Un espace dédié aux retraites, tout équipé, pensé et créé pour ce type d’expérience
- Un village sécuritaire où la plage est à 7 minutes de marche
- Des repas végétariens succulents et inspirants
- Une communauté de cœur qui vit dans les valeurs et la philosophie du yoga
Questions et réponses
Tout ce qu’il faut savoir
Doit-on avoir de l’expérience en yoga?
Non, tous les niveaux d’expérience sont les bienvenus.
Est-ce une retraite mixte?
Oui, le groupe est ouvert à tout le monde.
Est-ce sécuritaire d’y aller seul·e?
Oui, tout à fait. La région est connue pour son ambiance calme et sécuritaire, et le centre est conçu pour notre type de voyage.
Quel est l’aéroport le plus proche?
Huatulco, à une heure de taxi. Le centre de retraite peut réserver le trajet pour toi. Les villes de Puerto Escondido et Oaxaca sont aussi à proximité.
Combien coûte l’aller-retour en avion?
Il est généralement possible de trouver des vols confortables avec une seule escale autour de 1000 $ CAD. Les allers-retours Montréal–Huatulco varient entre 500 $ et 1500 $ selon les recherches. Nous pouvons t’aider dans tes démarches et te proposer les services d’une agence de voyage.
Peut-on prendre le même vol que les autres personnes du groupe?
Oui. Après ton inscription, tu seras mis·e en contact avec les autres participant·e·s sur Facebook.
Est-il possible de rallonger son séjour?
Oui, absolument. Lors de la réservation de ton hébergement, tu peux ajouter le nombre de nuitées désiré.
Est-il possible de raccourcir son séjour?
Nous souhaitons débuter et terminer ensemble pour contenir l’énergie du groupe. Merci de prévoir d’être présent·e du samedi 12 décembre en après-midi au vendredi 18 décembre 2026 en matinée.
La plage est-elle accessible à pied?
Oui, à 7 minutes de marche.
Combien prévoir pour les repas du soir?
Une moyenne de 25 $ CAD par repas est suffisante.
Quelles sont les modalités d’inscription?
En cliquant sur le bouton « Je réserve », toutes les modalités d’inscription sont énoncées. Tu peux aussi m’écrire ou me téléphoner si tu as des questions.
Envie de vivre cette semaine?
Du 12 au 18 décembre 2026 · Pachalegria, Zipolite (Mexique)