Mardi 12h10-13h00 / YOGA FLOW DOUX (Maya) / À la carte Automne
De : $22.00
Ouvert à tou.te.s / tous niveaux / idéal pour débuter – durée 50 minutes
Cours offert en présence et simultanément en ligne sur zoom (tarif réduit sur l’abonnement du cours en ligne ; accès à la rediffusion pendant toute la saison)
Un enchaînement fluide et accessible à tout le monde, idéal pour bouger en douceur et apprivoiser la pratique en mouvement.
Le YOGA FLOW DOUX est une proposition régénérante, pour toutes les personnes recherchant une pratique tout en douceur, dans l’appropriation du mouvement, des étirements et de la respiration.
Ce cours idéal pour débuter le yoga ou explorer le flow, améliore la mobilité du corps physique tout en éveillant la vitalité et le ressourcement.
