L’équipe

Depuis toute petite, elle a toujours aimé la fluidité et la liberté que propose le mouvement, que ce soit dans le ballet, la gymnastique ou le flamenco, et depuis les 10 dernières années, dans la pratique du yoga.

C’est par quête d’équilibre entre le corps, le cœur et l’esprit qu’elle entame une formation de professeure de yoga en avril 2024. C’est sur le tapis qu’elle retrouve le calme et la paix intérieure dans l’agitation du quotidien. Tout récemment certifiée, elle a envie de partager tous les bienfaits que peut apporter la pratique du yoga.

Formée en Hatha, Vinyasa, Yin, yoga restaurateur, yoga nidra et méditation (programme MMTCP avec Jack Kornfield et Tara Brach), elle tisse dans ses espaces les fils du souffle, du mouvement, de la présence et de l’écoute intérieure.

Elle enseigne le yoga, la méditation et la danse intuitive à travers des cours hebdomadaires, ainsi que des séances privées, des ateliers et des retraites.

Son approche est douce, intuitive et accessible à tou·te·s. Un espace vivant et sécurisant pour habiter le corps, cultiver la clarté de l’esprit et nourrir une relation plus intime avec soi-même.

C’est un véritable coup de cœur qui l’amène à approfondir sa pratique et à compléter une formation professorale de 200 heures à l’Institut du Développement de la Personne.

Pour Gaëlle, le yoga est bien plus qu’une pratique physique. C’est une méditation en mouvement, un espace où le souffle, le corps et la présence s’unissent. Elle affectionne particulièrement le bhava, cette qualité d’intention et de ressenti qui donne une profondeur unique à chaque pratique.

Pour elle, le yoga est avant tout un chemin d’exploration intérieure, de transformation et de connexion à soi.

Dans sa vie professionnelle, Fanny œuvre dans le secteur public, où elle accompagne quotidiennement des personnes aux réalités variées. Cette expérience a développé chez elle une écoute attentive, de la bienveillance et une grande capacité d’adaptation, des qualités qui enrichissent naturellement son enseignement du yoga.

Animée par le désir d’approfondir sa pratique, elle entreprend une première formation professorale de 200 heures auprès de Nathalie Lamirande, explorant les approches Sivananda et Kripalu. C’est au cours de cette formation qu’elle réalise qu’elle ne peut plus garder tous les bienfaits du yoga pour elle seule : les partager devient une évidence. Elle poursuit ensuite son parcours avec une deuxième certification de 200 heures chez Dama Yoga, auprès de Dani McLean et Marie-Ève Gauthier, en Hatha et Vinyasa. Toujours animée par une grande soif d’apprendre, elle poursuit continuellement des formations afin de perfectionner ses connaissances, nourrir sa pratique et enrichir son enseignement.

Aujourd’hui, Fanny enseigne à une clientèle variée, des débutants aux pratiquants plus expérimentés, ainsi qu’auprès de groupes aux besoins diversifiés. Elle aime créer des cours accessibles, où chacun peut évoluer à son rythme dans un climat de confiance, de respect et de plaisir. Son enseignement allie douceur et énergie, invitant chacun à explorer son potentiel tout en honorant les limites de son corps.

Active, amatrice de mouvement et de flow, elle débute sa formation de professeure de yoga dans une intention d’approfondir sa pratique et sa connaissance d’elle-même.

Elle découvre toutefois un profond intérêt à offrir des espaces sécuritaires, doux et sains pour se déposer, s’ouvrir à soi-même et cultiver une meilleure conscience de soi.

Elle croit que la pratique de yoga est un espace précieux pour se connecter à soi, se relier aux autres et cheminer vers davantage de présence, de lâcher-prise et de guérison.