Lundi 19h30-20h45 / YIN YOGA (Teash) / Abonnement Hiver

Ouvert à tou.te.s / tous niveaux – durée 75 minutes

Abonnement : 15 semaines / du 12 janvier au 25 avril 2026

Un cours accessible à tou.te.s qui se concentre sur des étirements doux et profonds

Un espace de lenteur, d’écoute et de régénération. En fin de journée, le Yin offre une transition douce entre l’agitation de la journée et le repos du soir.

Chaque séance est guidée de façon intuitive, selon l’énergie du groupe et les besoins du moment. À travers le pranayama (respiration), les postures tenues plusieurs minutes et soutenues par des accessoires (coussins, couvertures, blocs…), on favorise une détente complète pour relâcher le corps et apaiser le mental. La pratique se termine par une méditation pour intégrer et prolonger cet état de calme et de présence, un bel équilibre pour accompagner une pratique plus « yang » ou un quotidien bien rempli.

Un moment pour s’ancrer, apaiser le système nerveux, se déposer et cultiver la paix intérieure pendant la saison d’hiver.

INFORMATIONS SUR NOS TARIFS

Notre système tarifaire est FLEXIBLE : Nous proposons trois propositions de prix qui offrent la possibilité de choisir soi-même un montant correspondant à sa situation financière. Nous faisons entièrement confiance à votre jugement pour choisir le tarif qui respecte votre budget tout en valorisant notre travail et aucune justification ne vous est demandée.

Ce modèle d’affaire audacieux nous tient à cœur, il représente l’accessibilité à un yoga de qualité pour tou.te.s, l’entraide collective et l’inclusion, des valeurs fondamentales dans notre studio à l’interne comme auprès de notre communauté.

Tarif Lune (18$/cours) : étudiant.e.s, petits budgets et situations précaires

Tarif Terre (20$/cours) : budgets moyens, travailleu.r.se.s en activités et situations fonctionnelles

Tarif Soleil (22$/cours) : budgets confortables, situations d’abondance

2e cours par semaine (15$/cours) : sélectionnez cette option si vous souhaitez vous abonner à 2 cours par semaine, en choisissant d’abord votre 1er cours au tarif désiré (lune, terre, soleil).

3e cours par semaine (10$/cours) : sélectionnez cette option si vous souhaitez vous abonner à 3 cours par semaine, après avoir choisi votre 1er et votre 2e cours aux tarifs correspondants.

*NOTEZ QUE les abonnements ne sont ni transférables, ni remboursables, merci.

**NOTEZ qu’il est possible de s’inscrire tout au long de la saison ! Les tarifs sont mis à jour chaque semaine pour ne payer que les cours à venir.