Mardi 11h00-12h00 / YOGA FLOW DOUX (Maya) / À la carte Automne – OPTION EN LIGNE

Ouvert à tou.te.s / tous niveaux / idéal pour débuter – durée 60 minutes

Cours offert en présence et simultanément en ligne sur zoom (tarif réduit sur le cours en ligne ; accès à la rediffusion pendant 3 à 4 semaines)

“Un yoga doux et régénérant, accessible à toutes les conditions physiques, idéal pour apprivoiser ou explorer la pratique en mouvement“

Le YOGA FLOW DOUX est une proposition régénérante, pour toutes les personnes recherchant une pratique tout en douceur, dans l’appropriation du mouvement, des étirements et de la respiration.

Ce cours idéal pour débuter le yoga ou explorer le flow, améliore la mobilité du corps physique tout en éveillant la vitalité et le ressourcement.