Mercredi 12h10-13h00 / HATHA YOGA (Josianne) / À la carte Hiver
De : $24.00
Ouvert à tou.te.s / tous niveaux – durée 50 minutes
« Une pause dynamique et ressourçante au milieu de la journée ! «
Yoga Hatha Flow Claudia vous accompagnera « tel un rayon de soleil » les mercredis midis dans un yoga Hatha Flow. Par un enchaînement de postures en mouvement, un « flow » en douceur, cette classe dynamique de yoga vous permettra de vous énergiser tout en plongeant au coeur d’une pratique profonde et consciente. Classe de niveau intermédiaire.
Une classe intéressante pour parfaire sa pratique ou encore, pour s’initier au yoga. L’humour, l’énergie et la douceur seront au rendez-vous !
