Passage
21 et 22 novembre 2026
Maya Guénon
L’art de la transition consciente entre l’or de l’automne et le calme sacré de l’hiver
PROGRAMME
Deux journées tout inclus pour se laisser porter, ralentir et honorer ce passage :
- – Kundalini Yoga
- – Yoga Prana Vinyasa flow
- – Mantras
- – Méditations
- – Yoga Transe Danse
- – Cérémonie d’abondance (Puja)
- – Exercices de réflexion et outils de conscience
- – Temps de partage et d’échange.
L’intention de cette retraite est de se préparer au ralentissement énergétique hivernal en s’inspirant de ce que la nature nous démontre en cette saison de récolte, de dépouillement et de
transition vers l’intériorisation
Grâce aux outils de conscience qui seront proposés, nous pratiquerons l’art de s’accueillir dans son entièreté, s’accepter et s’inclure soi-même, en manifestant l’unité, la bienveillance et l’intégration de la totalité de ce que nous sommes, dans nos défis et dans nos forces.
Horaire
SAMEDI : 9h Arrivée, installation dans les chambres
DIMANCHE : 16h Fin de l’atelier, départ
REPAS INCLUS : samedi midi & soir ; dimanche matin & midi
Cette retraite est pour toi si :
- – Tu souhaites sortir de ton quotidien le temps d’une fin de semaine, en formule tout inclus
- – Tu as besoin de prendre un temps pour toi et tu souhaites le faire en conscience
- – Tu trouves parfois ou souvent les changements de saisons difficiles et ressens le besoin de prendre soin de toi
- – Tu souhaites approfondir ta connaissance de soi, explorer des outils de conscience et de bien-être corporels, psychosociaux et spirituels
Un accompagnement d’expérience avec une structure solide, un cadre sécuritaire, une guidance dans la conscience, l’adaptabilité et la bienveillance.
Maya Guénon
On reconnaît Maya pour sa joie de vivre pétillante, sa guidance enveloppante et sa sensibilité énergétique. Elle cumule plus de 15 ans d’accompagnement des groupes et des individus, autant dans le domaine psychosocial que dans des approches holistiques et a guidé plusieurs retraites au Mexique depuis 2023. Basée au Saguenay (Québec), elle a créé le studio Karma Yoga afin d’offrir un lieu rassembleur, dédié à l’enseignement du yoga et au bien-être de sa communauté.
En plus de ses 6 années d’études universitaires en relation d’aide (bacc/license française en psychologie et maîtrise en travail social), Maya a suivi de nombreuses formations en Yoga (Kundalini et Prana Vinyasa Flow), en massothérapie (Amma et Tui Na) en respiration transformative (guide de renaissance), en accompagnement akashique (lectrice certifiée) et en soin énergétique (Reiki), créant ainsi un riche éventail de services d’accompagnement.
Ayant suivi tout le programme de l’Institut du développement de la personne créé par Annie Marquier et offert activement son assistance à l’animation des ateliers, Maya a également rejoint la communauté Pachalegria de Martin Bilodeau au Mexique pour élargir sa contribution dans le monde.
Sa guidance représente une invitation à plonger dans le mouvement conscient, découvrir et explorer son essence, éveiller les qualités du cœur avec authenticité et faire rayonner son champ magnétique.
Questions / Réponses
Oui, c’est possible sur demande. Néanmoins, l’espace est crée pur ce type d’évènement est totalement propice au ressourcement. Nous privilégions l’option tout inclus avec hébergement.
Les chambres sont toutes en occupation simple, avec un seul lit. Des chambres avec un lit double sont aussi aussi disponibles sur demande.
Oui absolument. Lors de la réservation, tu peux m’en informer et je réserverai une nuit de plus pour toi.
Non, tous les niveaux d’expériences sont les bienvenus
En cliquant sur le bouton « JE RÉSERVE », les modalités d’inscriptions seront énoncées. Tu peux aussi m’écrire ou me téléphoner si tu as des questions 🙂
Merci de prévoir tapis de yoga et coussins de méditation, vêtements confortables, petite couverture, cahier/crayon et collations.
réponse
LES TARIFS EN DÉTAIL :
Dans uns intention d’accessibilité, nous offrons la fin de semaine de retraite incluant les activités, l’hébergement du samedi en occupation simple et les repas à partir de 475 $ CAD + taxes
Chaque chambre comprend un seul lit simple pour un repos intime et individuel. L’option d’un lit double est également disponible sur demande.
Une nourriture végétarienne est INCLUE (repas du samedi midi & soir et du dimanche matin & midi).
TARIFS FLEXIBLES, en fonction de ton budget.
Tarif Lune 475 $ CAD + tx (étudiant.e.s, petits budgets et situations précaires)
Tarif Terre 495 $ CAD + tx (budgets moyens, travailleu.r.se.s en activités et situations fonctionnelles)
Tarif Soleil 515 $ CAD + tx (budgets confortables, situations d’abondance)
POUR RÉSERVER, cliquer sur le bouton « je réserve » et verser un accompte de 150$ + tx. La balance sera à payer par virement interac à maya@karmayogasaguenay.com au plus tard 8 jours avant la retraite, soit le 14 novembre 2026.
L’acompte est non remboursable, transférable sur une prochaine retraite si l’annulation est effectuée 30 jours avant l’événement.
