L’Alchimie des 5 éléments

L’Alchimie des 5 éléments

Du 17 au 23 avril 2027

Maya Guénon

JE RÉSERVE

Une découverte ou un approfondissement de l’alchimie des 5 éléments (terre, eau, feu, air, éther) pour révéler ta vraie Nature vibrante grâce au Yoga, à la méditation et à différentes explorations et enseignements de la conscience et du mouvement

TERRE, EAU, FEU, AIR ET ETHER.

Une journée par élément pour les incarner et les harmoniser à travers :

  • – le yoga (Kundalini Yoga et Prana Vinyasa flow)
  • – la psychologie transpersonnelle,
  • – l’exploration somatique et énergétique,
  • – la respiration transformative,
  • – le mouvement conscient et intuitif,
  • – les enseignements d’expansion de conscience.

Permet toi enfin l’intégration de tout ce que tu es, pour rayonner ta propre vibration dans

LA LIBERTÉ D’ÊTRE & L’AUTHENTICITÉ

LA TERRE

est ta structure physique, ta sécurité, le siège des peurs et de ton ancrage.

L’EAU

représente ta fluidité, la créativité, ton corps émotionnel, l’espace du lâcher prise et de la guérison.

LE FEU

se manifeste dans tes actions, dans ta capacité à te réaliser dans le monde, à maîtriser tes élans et ta volonté et à t’affirmer avec justesse

L’AIR

est l’espace du cœur, celui du partage, de la compassion, de la passion et la porte vers ta dimension spirituellle

L’ÉTHER

représente le Tout, l’inclusion de tous les éléments, le vide et l’espace en même temps, le sacré et le vivant.

Un grand voyage exploratoire pour harmoniser toutes tes dimensions,
toucher à un nouvel équilibre et faire émerger ton authenticité,
ton entièreté et ta vérité.

Une journée type

7h méditation Kundalini yoga

8h sadhana : enseignements / méditation / pratique de yoga Prana vinyasa flow

9h30 déjeuner sain et savoureux

11h atelier : enseignements / exploration (processus de conscience ou de mouvement)

13h repas végétarien inspirant et délicieux

Après-midi et repas du soir libre

19h activité surprise (célébration / cérémonie / rituel)

Cette retraite est pour toi si :

  • – Tu souhaites sortir des sentiers battus, des resort tout inclus, et ce dans un cadre sécuritaire, confortable, et soutenant.
  • – Tu as déjà cheminé.e (formation, retraite…) et tu souhaites approfondir ta rencontre avec toi-même
  • – Tu te sens novice dans le domaine du yoga ou du développement personnel mais tu ressens un appel intérieur pour ce type d’expérience
  • – Tu as déjà acquis une connaissance de toi et de tes fonctionnements mais souhaites toucher à une plus grande liberté d’être
  • – Tu as besoin de prendre un temps pour toi et tu souhaites le faire en conscience

Un accompagnement d’expérience avec une structure solide, un cadre sécuritaire, une guidance dans la conscience, l’adaptabilité et la bienveillance.

Maya Guénon

On reconnaît Maya pour sa joie de vivre pétillante, sa guidance enveloppante et sa sensibilité énergétique. Elle cumule plus de 15 ans d’accompagnement des groupes et des individus, autant dans le domaine psychosocial que dans des approches holistiques et a guidé plusieurs retraites au Mexique depuis 2023. Basée au Saguenay (Québec), elle a créé le studio Karma Yoga afin d’offrir un lieu rassembleur, dédié à l’enseignement du yoga et au bien-être de sa communauté.

En plus de ses 6 années d’études universitaires en relation d’aide (bacc/license française en psychologie et maîtrise en travail social), Maya a suivi de nombreuses formations en Yoga (Kundalini et Prana Vinyasa Flow), en massothérapie (Amma et Tui Na) en respiration transformative (guide de renaissance), en accompagnement akashique (lectrice certifiée) et en soin énergétique (Reiki), créant ainsi un riche éventail de services d’accompagnement.

Ayant suivi tout le programme de l’Institut du développement de la personne créé par Annie Marquier et offert activement son assistance à l’animation des ateliers, Maya a également rejoint la communauté Pachalegria de Martin Bilodeau au Mexique pour élargir sa contribution dans le monde.

Sa guidance représente une invitation à plonger dans le mouvement conscient, découvrir et explorer son essence, éveiller les qualités du cœur avec authenticité et faire rayonner son champ magnétique.

Joane Bilodeau

★★★★★

J’arrive d’une très belle retraite de yoga au Mexique. J’ai vécu une semaine exceptionnelle de calme et de repos où Maya nous accompagnait avec toute sa douceur, sa simplicité, son ouverture, son écoute empathique, sa compassion, sa souplesse, etc. La force du groupe a bonifié cette belle expérience teintée de développement personnel. C’était facile de se laisser porter, autant par les vagues que par Maya! Pour une première expérience, chapeau Maya!! Merci !

Christine Rhainds

★★★★★

Cette retraite avec Maya fût un des plus beau et intense des voyages intérieurs que j’ai vécu. Tout était au rendez-vous : un site enchanteur, la pleine lune et surtout j’ai découvert des personnes extraordinaires. Maya est fantastique et généreuse. Elle nous accompagne dans la découverte de soi, de l’autre et de notre spiritualité et ce, tout en douceur. Pas besoin d’être un as du yoga, c’est accessible à tout le monde. C’est le plus beau cadeau que je me suis faite. En bonus j’étais accompagnée de ma merveilleuse fille.

Gabrielle Filiatrault

★★★★★

WoW ! Quel séjour ! Ce fut tout qu’un voyage intérieur où j’ai eu la chance d’être guidée vers mes propres destinations. Ça m’a donné l’espace nécessaire pour me pardonner, me nettoyer et m’aimer entièrement. J’en ressors en paix en plus de cette joie immense qui m’habite !

Guylaine Lavoie

★★★★★

Un décor enchanteur, un groupe de femmes de tout âge et que dire de notre belle Maya… Une humaine au grand cœur et une belle âme comme cela ne se peut pas. Un don de soi et une femme remplie de bienveillance, quel plaisir de la côtoyer pendant une semaine au Mexique. Un beau temps d’arrêt pour moi pour faire le vide et le plein en même temps. De beaux moments de partage entre belles personnes. Je reviens de cette expérience remplie de zenitude, de mieux être, de bronzage et full relaxe !

P.S. Pas besoin d’être une yoga girl ou un yoga boy pour y participer, Maya vous guidera et vous proposera des postures adaptées pour vous. Muchas Gracias, Namasté

Élisabeth Boulanger

★★★★★

Une retraite ou une transformation ? Là est la question … Je n’avais aucune attente envers ce voyage, je n’avais encore jamais prise de cours de yoga de ma vie. Mais je me suis dit que ce voyage allait m’apporter ce que j’avais besoin de vivre à ce moment-là. Ce que j’avais besoin c’était de me libérer, de prendre conscience de la personne que j’ai toujours été en dedans de moi. J’aurais pu partir seule et faire un voyage complètement différent, mais j’ai décidé de m’envoler vers un pays inconnu avec des personnes inconnues. 12 femmes que je ne connaissais pas, mais avec qui j’ai pu me découvrir en tant que personne et les voir telles qu’elles étaient profondément. Ce n’était pas seulement du yoga, c’était un apprentissage et des réalisations que j’écrivais dans mon cahier à chaque jour. Le plus beau dans tout ça c’est que ce qui s’est passé au Mexique me suivra à tout jamais dans mon chemin de vie puisque je dois mettre en pratique tout ce que j’ai pu réaliser avec ce groupe de femme, ma peronne intérieure et ce pays. Maya n’est pas seulement une professeure de yoga, mais une accompagnatrice qui nous guide vers la vie à laquelle nous aspirons vraiment. GRATITUDE au choix que j’ai fait de participer à cette « transformation » de j’espère recréer cette chance en participant à le plus de « transformation » différentes possible !

Émilie Gagnon

★★★★★

Merci pour cette semaine inoubliable. Une semaine de pratiques de yoga variées, vivifiantes et qui font du bien au corps et à l’esprit. Un défi physique aussi! Des séances de méditation super bien guidées. Des moments de réflexion et de partage en groupe qui ouvrent le coeur. Un hôtel accueillant, de beaux repas en groupe, des moments de détente et de baignades en bonne compagnie. Une expérience à refaire sans hésitation! Merci Maya d’être une prof aussi extra

Questions / Réponses

Oui, suite à ton inscription, tu seras mis en contact avec les autres personnes participantes via un groupe Facebook.

Généralement, il est possible de trouver des vols confortables avec une seule escale autour de 1000$cad. Les aller-retours Montréal-Huatulco varient entre 500$ et 1500$ selon les recherches. Nous pouvons te fournir de l’assistance dans tes démarches et te proposer les services d’une agence de voyage.

Oui absolument. Lors de la réservation de ton hébergement, tu peux ajouter le nombres de nuitées désirées.

Nous souhaitons débuter ensemble et terminer ensemble pour contenir l’énergie du groupe. Merci de prévoir d’être présent.e du samedi 17 avril pm au vendredi 23 avril 2027 am.

Non, tous les niveaux d’expériences sont les bienvenus

Oui à 7 minutes de marche.

Une moyenne de 25$cad par repas est suffisante.

Oui tout à fait, la région est connue pour son ambiance calme et sécuritaire, et le centre de retraite est créé pour notre type de voyage.

La ville de Huatulco n’est qu’à une heure de taxi et le centre de retraite peut réserver le trajet pour toi. Il y a aussi la ville de Puerto Escondido et Oaxaca à proximité.

En cliquant sur le bouton « JE RÉSERVE », toutes les modalités d’inscriptions seront énoncées. Tu peux aussi m’écrire ou me téléphoner si tu as des questions 🙂

LES FORFAITS EN DÉTAIL :

Dans uns intention d’accessibilité, nous offrons la semaine de retraite incluant les activités, l’hébergement en occupation double et les repas à partir de 1530$CAD environ (855$cad + 498$usd).

Plusieurs options d’hébergement sont disponibles, vous serez amenés à choisir votre chambre au moment de la réservation directement auprès du centre Pachalegria. Notez que les tarifs annoncés sur leur site web sont pour la chambre complète. En occupation double, le tarif sera réduit de 50 % !

Un forfait nourriture (déjeuner et repas du midi) est INCLUS avec l’hébergement. Les repas du soir sont libres, à vos frais, dans les restaurants du village afin de participer à l’économie locale.

Animation/guidance

855 $ CAD+TX

Un acompte de 255$+tx à la réservation, puis 1 ou 2 versements à ta convenance

Forfait en chambre INCLUANT repas du matin et du midi à partir de :

489 $ USD

– CHAMBRE DOUBLE à partir de 489$ USD

– CHAMBRE SIMPLE à partir de 738 $ USD

– CHAMBRE avec salle de bain PRIVÉE à partir de 1080$ USD

Le centre holistique qui nous accueille :

– Un espace dédié aux retraites, tout équipé, pensé et créé pour ce type d’expérience

– Un village sécuritaire où la plage est accessible à 7 minute de marche

– Des repas végétariens succulents et inspirants

– Une communauté de cœur qui vit dans les valeurs et la philosophie du yoga

Pachalegria, dans le mythique village de Zipolite, sur le bord de l’océan Pacifique ! Un centre sécuritaire, construit à flanc de montagne avec une vue magnifique sur l’eau, tout équipé en matériel de yoga et créé par deux hommes de cœur, Martin Bilodeau et Saïd Cervantes.

JE RÉSERVE

/par

Kundalini Yoga & Énergie Vitale

Kundalini Yoga & Énergie Vitale

Du 12 au 18 décembre 2026

Maya Guénon et Marie-Eve Moreau

JE RÉSERVE

Cette semaine est un voyage exploratoire autour de l’élévation de notre énergie de vie (le prana), grâce à la technologie du Kundalini yoga et de plusieurs approches énergétiques.

Et si tu t’offrais l’opportunité

  • – D’éveiller ton énergie vitale,
  • – D’harmoniser ce qui a besoin d’équilibre dans tes corps,
  • – De libérer la puissance de tes ressources intérieures,
  • – D’approfondir ta relation avec ton système énergétique et celui de notre monde.

Une semaine de retraite pour explorer chacun des 7 chakras principaux
avec au programme :

– Kundalini Yoga quotidien

– Méditations dynamiques et respirations

– Éveil de la conscience somatique

– Activation de la Kundalini

– Transmission akashiques de groupe

– Soins énergétiques de groupes et individuels

Nos 7 chakras forment des centres d’énergie le long de notre canal central (la colonne vertébrale). Les pratiques énergétiques de cette retraites visent la libération du prana (énergie de vie) afin de toucher et libérer le potentiel des qualités qui nous habitent.

Par une guidance consciencieuse et justement adaptée à chacun.e, tu seras amené.e à explorer chacun de tes centres (chakras) via différentes approches énergétiques en plus du Kundalini Yoga, et ainsi, favoriser la circulation globale du prana dans tes corps (physique, mental, émotionnel, champ magnétique)

Une journée type

7h30 : Kundalini Yoga : une pratique basée sur des mouvements purificateurs avec respiration (Kriya) avec une intention particulière de guérison énergétique (un jour par chakra). La fin de la pratique est supportée par les mantras, des méditations chantées.

9h : déjeuner sain et savoureux

10h30 : Atelier : une pratique énergétique en lien avec le chakra du jour afin d’approfondir l’exploration et la libération du prana.

12h30 Repas végétariens, inspirant et délicieux

Après-midi et repas du soir libres

19h activité surprise (célébration / cérémonie / rituel)

Cette retraite est pour toi si:

  • – Tu te sens appelé.e par les pratiques énergétiques, peu importe que tu en aies déjà expérimenté ou non
  • – Tu souhaites explorer ou approfondir ta relation avec la Kundalini et l’énergie de vie
  • – Tu souhaites sortir des sentiers battus, des resort tout inclus, et ce dans un cadre sécuritaire, confortable, et soutenant.
  • – Si tu as reçu un diagnostic de santé mentale de type bipolaire, TPL ou schizophrénie et que tu souhaites participer à cette retraite, communique avec nous pour que nous puissions évaluer ensemble si cette expérience est adéquate pour ton cheminement.

Un accompagnement d’expérience avec une structure solide, un cadre sécuritaire, une guidance dans la conscience, l’adaptabilité et la bienveillance.

Vos guides

MAYA

Maya est connue pour sa joie de vivre pétillante, sa guidance enveloppante et sa sensibilité énergétique. Elle cumule plus de 15 ans d’accompagnement des groupes et des individus, autant dans le domaine psychosocial que dans des approches holistiques et a déjà guidé plusieurs retraites au Mexique depuis 2023. Basée au Saguenay (Québec), elle a créé le studio Karma Yoga afin d’offrir un lieu rassembleur, dédié à l’enseignement du yoga et au bien-être de sa communauté.

En plus de ses 6 années d’études universitaires en relation d’aide (bacc/license française en psychologie et maîtrise en travail social), Maya a suivi de nombreuses formations en Yoga (Kundalini et Prana Vinyasa Flow), en massothérapie (Amma et Tui Na) en respiration (guide de renaissance), en accompagnement akashique (lectrice certifiée) et en soin énergétique (Reiki), créant ainsi un éventail de services d’accompagnement.

Ayant suivi tout le programme de l’Institut du développement de la personne créé par Annie Marquier et offert activement son assistance à l’animation des ateliers, Maya a également rejoint la communauté Pachalegria de Martin Bilodeau au Mexique pour élargir sa contribution dans le monde.

Sa guidance représente une invitation à plonger dans le mouvement conscient, découvrir et explorer son essence, éveiller les qualités du cœur avec authenticité et faire rayonner son champ magnétique

Vos guides

Marie-Ève

Marie-Ève est une femme guidée par le cœur, la présence et la conscience. Reconnue pour sa douceur, son authenticité et sa capacité à créer des espaces profondément transformateurs, elle accompagne les humains à se reconnecter à eux-mêmes à travers le corps, l’énergie et la conscience.

Son parcours de vie atypique a grandement nourri sa vision du bien-être et de la spiritualité. Après avoir vécu plusieurs années en Afrique, puis trois ans sur son voilier à naviguer à travers les îles, elle a développé une connexion profonde avec la nature, la liberté, les traditions spirituelles et le retour à l’essentiel. C’est durant cette période qu’elle a suivi sa formation en Hatha Yoga dans un ashram, une expérience qui a profondément marqué son chemin intérieur.

Fondatrice du Centre Om Namo à Gatineau, Marie-Ève y offre aujourd’hui un espace de rassemblement et de transformation dédié au mieux-être, à la conscience et à l’éveil intérieur. Professeure de yoga depuis 2020, elle enseigne le Hatha Yoga ainsi que le Kundalini Yoga avec une approche intuitive, ancrée et profondément humaine.

Maître Reiki depuis 2014 et Maître Reiki Lightarian depuis 2024, elle a également été formée dans diverses approches énergétiques et somatiques, incluant les activations de l’énergie Kundalini, le breathwork, le Qi Gong chamanique, les soins énergétiques intuitifs ainsi que différentes techniques de libération émotionnelle et de reconnexion au corps.

À travers ses cours, soins, cérémonies et retraites, Marie-Ève guide avec sensibilité et simplicité. Sa présence invite à ralentir, ressentir, ouvrir l’espace du cœur et retrouver une connexion authentique à sa vérité intérieure.

Questions / Réponses

Oui, suite à ton inscription, tu seras mis en contact avec les autres personnes participantes Facebook.

Généralement, il est possible de trouver des vols confortables avec une seule escale autour de 1000$cad. Les aller-retours Montréal-Huatulco varient entre 500$ et 1500$ selon les recherches. Nous pouvons te fournir de l’assistance dans tes démarches et te proposer les services d’une agence de voyage.

Oui absolument. Lors de la réservation de ton hébergement, tu peux ajouter le nombres de nuitées désirées.

Nous souhaitons débuter ensemble et terminer ensemble pour contenir l’énergie du groupe. Merci de prévoir d’être présent.e du samedi 12 décembre pm au vendredi 18 décembre 2026 am.

Non, tous les niveaux d’expériences sont les bienvenus

Oui à 7 minutes de marche.

Une moyenne de 25$cad par repas est suffisante.

Oui tout à fait, la région est connue pour son ambiance calme et sécuritaire, et le centre est créé pour notre type de voyage.

Oui le groupe est ouvert à tout le monde.

La ville de Huatulco n’est qu’à une heure de taxi et le centre de retraite peut réserver le trajet pour toi. Il y a aussi la ville de Puerto Escondido et Oaxaca à proximité.

En cliquant sur le bouton « JE RÉSERVE », toutes les modalités d’inscriptions seront énoncées. Tu peux aussi m’écrire ou me téléphoner si tu as des questions 🙂

LES FORFAITS EN DÉTAIL :

Dans uns intention d’accessibilité, nous offrons la semaine de retraite incluant les activités, l’hébergement en occupation double et les repas à partir de 1600$CAD environ (925$cad + 498$usd).

Plusieurs options d’hébergement sont disponibles, vous serez amenés à choisir votre chambre au moment de la réservation directement auprès du centre Pachalegria. Notez que les tarifs annoncés sur leur site web sont pour la chambre complète. En occupation double, le tarif sera réduit de 50 % !

Un forfait nourriture (déjeuner et repas du midi) est INCLUS avec l’hébergement. Les repas du soir sont libres, à vos frais, dans les restaurants du village afin de participer à l’économie locale.

Animation/guidance

925 $ CAD+TX

Un acompte de 325$+tx à la réservation, puis 1 ou 2 versements à ta convenance

Forfait en chambre INCLUANT repas du matin et du midi à partir de :

489 $ USD

– CHAMBRE DOUBLE à partir de 489$ USD

– CHAMBRE SIMPLE à partir de 738 $ USD

– CHAMBRE avec salle de bain PRIVÉE à partir de 1080$ USD

Le centre holistique qui nous accueille :

– Un espace dédié aux retraites, tout équipé, pensé et créé pour ce type d’expérience

– Un village sécuritaire où la plage est accessible à 7 minute de marche

– Des repas végétariens succulents et inspirants

– Une communauté de cœur qui vit dans les valeurs et la philosophie du yoga

Pachalegria, dans le mythique village de Zipolite, sur le bord de l’océan Pacifique ! Un centre sécuritaire, construit à flanc de montagne avec une vue magnifique sur l’eau, tout équipé en matériel de yoga et créé par deux hommes de cœur, Martin Bilodeau et Saïd Cervantes.

JE RÉSERVE
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